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Pilates 20 gen

Programma di allenamento con lo scopo di rafforzare la muscolatura, sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, migliorare e correggere la postura grazie a una serie di esercizi che garantiscono un corretto allineamento del corpo, secondo il metodo del dr. Joseph Pilates.

Lezioni da 50 minuti – corso mensile
Lunedì 11.10
Mercoledì  18.45
Giovedì 18.45
Venerdì  11.10

…verifica la nostra programmazione completa nel volantino!