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Gym&Postural 11 set

gym&postural La ginnastica dolce perfetta per favorire scioltezza nei movimenti, vitalità e tonificazione muscolare. Lezioni da 50 minuti -  corso mensile Lunedì e/o Giovedì 9.00

FITNESS MUSICALE – novità! 30 ago

fitness-musicale.jpg Balla, suda e dimagrisci divertendoti! (altro…)
Categorie: Area Tone News Palestra

G.A.G. – novità!

GAG Rassoda le Gambe, scolpisci gli Addominali, solleva i Glutei divertendoti a ritmo di musica! (altro…)
Categorie: Area Tone News Palestra

“FIT STAR UP” 20 ott

fit star up.2 "Fit Star Up": sessioni di fitness per rimodellare, tonificare e dimagrire senza troppo stress!  (altro…)
Categorie: Area Tone News Palestra

YOGA FITNESS® 05 ott

fitnessyoga Vuoi contrastare la sedentarietà, prevenire o curare alcune patologie, scaricare lo stress della vita quotidiana e migliorare la tua forma fisica? (altro…)

STRETCHING ENERGETICO e CLINIC PILATES 03 feb

stretching Prova il  nuovo corso di stretching energetico: programma di allungamento muscolare e tonificazione finalizzato al miglioramento della condizione fisica, energetica ed emotiva! Lezioni da 50 minuti -  corso mensile Martedì 11.10 ...verifica la nostra programmazione completa nel volantino!

Pilates 20 gen

Programma di allenamento con lo scopo di rafforzare la muscolatura, sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, migliorare e correggere la postura grazie a una serie di esercizi che garantiscono un corretto allineamento del corpo, secondo il metodo del dr. Joseph Pilates. Lezioni da 50 minuti - corso…

Pancafit

metodo raggi Esercizi di Stretching Globale Decompensato secondo il Metodo Raggi®, eseguito su una panca reclinabile con un Istruttore laureato in Scienze Motorie.   A chi Serve: - a chiunque soffra per tensioni muscolari eccessive dovute a sedentarietà, lavori ripetitivi e logoranti, stress, pigrizia che si traducono…
Categorie: Palestra Pancafit