VIVA LA FAMIGLIA! (altro…)

L'ALLENAMENTO su misura PER TE con un PERSONAL TRAINER (altro…)

La DOMENICA MATTINA  siamo aperti per nuoto libero dalle 9.00 alle 12.30! (altro…)

Spesso lo stress della vita quotidiana, le posture scorrette che assumiamo durante il lavoro, ci portano ad avere delle forti contratture muscolari che possono sfociare in dolore e nella limitazione di alcuni movimenti. L’acqua diventa benefica per aumentare l’ampiezza articolare, per tonificare la muscolatura, stimolando…

Da settembre 2019 il  NUOTO LIBERO osserverà il seguente ORARIO DI APERTURA: (altro…)

Nel mese di AGOSTO 2019  il NUOTO LIBERO osserverà il seguente ORARIO DI APERTURA: (altro…)

HYDROBIKE E' una bicicletta, ma non è una bicicletta. Cosa vuol dire? Non ha le ruote, ha pedali e manubrio ma l'ambiente acquatico oppone una resistenza maggiore dell'ambiente terrestre. In questo modo i muscoli fanno un lavoro più intenso senza gravare sulle articolazioni. Il variatore…

Ti sei stancato dei soliti sport? Vieni a giocare ad "ACQUAGOL"! Allenamenti faticosi ma divertenti per imparare i fondamentali della pallanuoto, (altro…)

SCUOLA NUOTO ADULTI Non è mai troppo tardi! E nel nostro caso è proprio vero. E' possibile imparare a nuotare anche da adulti. (altro…)

Torna l'unico inimitabile e originale corso di "CELLULITE KO!!!": (altro…)